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Desde siempre, el ser humano ha buscado alargar la vida lo máximo posible. Los hay incluso que sueñan con la inmortalidad, la idea onírica de la vida eterna. Aunque esto último no es viable hoy en día, sí es cierto que la longevidad ha aumentado considerablemente en las últimas décadas. Longevidad y genética Cuando encontramos […]

Nuestro mundo es inconformista por naturaleza. Prueba de ello es la nueva tendencia de no vacunar a los niños, una moda peligrosa para la salud de toda la población. Saltarse la vacunación escolar pone en un serio peligro a los niños. Vacunación escolar: una sentencia ejemplar Recientemente se ha publicado una sentencia de una juez […]

Estamos en Navidad, unas fiestas entrañables en las que disfrutamos en familia y con amigos. Pero, todos los preparativos que conllevan las celebraciones muchas veces desembocan en el temido estrés navideño. Hoy desde Novasalud os damos ideas para evitarlo, combatirlo y pasar unas Navidades relajadas. Cómo evitar el estrés navideño Planificación Gran parte del estrés navideño viene por […]

Cuidarse en Navidad es posible Estamos a las puertas de la Navidad, sin duda la celebración favorita del año para casi todo el mundo. Estos días nos reencontramos con familiares y amigos para disfrutar juntos. Sin embargo, la parte negativa de la Navidad es que tendemos a descuidar nuestros hábitos saludables. Pero tranquilos, porque cuidarse en Navidad es posible […]

En Novasalud somos expertos cuidando de la salud, tanto física como mental. Una buena manera de proteger ambas es realizar ejercicio físico, ya que recientes estudios han demostrado los numerosos beneficios del deporte para el cerebro. Desde hace tiempo sabemos que el deporte contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares,  ayuda a mantener un peso saludable y mejora la […]